top of page
FOR DEG SOM TRENGER LITT STØTTE I HVERDAGEN!
TIL DEG!
FRA OSS!
PODCAST!
Du kan scanne QR-koden over her, så kommer du rett inn i vårt univers
Eller trykk på lenken
under her.
!
Serilinn og Marianne har samtaler i studio om de aller fleste temaer -
som angår deg og meg.
Vi har også noen gjester som har mye å dele med deg!
Grensesetting
Selvfølelse - selvtillit - selvbile
Fight - Flight - Freeze - Fawn
Lyntanker
Høst- og vårdepresjon
Og mye mer - 100 episoder!
PODCAST
PODCAST
TENK TANKEN UT - BLI DIN EGEN HVERDAGSTERAPEUT
HER LIGGER OVER 100 EPISODER OG VENTER
PÅ DEG!
FÅ INNSPILL OG INPUT PÅ DET ALLER MESTE - LYNTANKER, SELVFØLELSE, SJALUSI, OVERGANGSALDER, MIDTLIVSKRISE,
DATING, SOSIAL ANGST.
YOU NAME IT, VI SNAKKER OM DET!
TENK TANKEN UT - BLI DIN EGEN HVERDAGSTERAPEUT"
har sin egen podcast!
Vi håper denne podkasten vil være din "go to"-verktøykasse for å trives og blomstre uansett hvilken alder du har eller hvilken fase av livet du er i. Og dette kan forhåpentlig også styrke din egen grunnmur slik at du kan bistå dine nære og kjære, venner og kollegaer - unge og eldre - i sin søken.
Den hører du, helt gratis, der du hører podcast til vanlig - apple podcast, Spotify, Acast - scann QR-koden eller trykk på lenken over/bildet under her for å komme rett inn i hjertet av kognitiv adferdsterapi!
bottom of page